✨Nos émotions✨
Nos espaces intimes, intérieurs qui colorent nos expériences.
Développer le centre, l’observation pas à pas sortir du réactionnel.
Entrer en relation à soi pour entrer en relation à l’autre au monde avec tranquillité.
Ne plus confondre l’instant émotionnel et l’activation réactionnelle systématique et difficilement gérable car sans notre « accord » maintenue dans des espaces qui demandent de la conscience et de la considération.
Lorsque les objectifs sont la bonne communication, la juste expression de soi, le développement de relations amicales et professionnelles stables et engagées ou la capacité de ne pas être en accord sans problème majeur et acceptation se voient difficiles, voir inaccessibles à des niveaux là devient interessant la mise en place du travail de gestion émotionnelle.
De compréhension de soi-même.
De faire équipe avec nous meme d’abord 😊
Pas à pas selon chacun.
Les portes d’entrées sont multiples et individuelles.
Je crois par expérience, à ma mesure que les emotions sont à comprendre pour avancer.
Belle journée,
Lucie
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